A osteoporose é uma condição médica que enfraquece os ossos, tornando-os mais suscetíveis a fraturas. Esta doença se manifesta de maneira sutil e progressiva, muitas vezes sem apresentar sintomas claros, o que a torna uma "doença silenciosa". 🦴
Menopausa - A diminuição dos níveis de estrógeno afeta a massa óssea.
Envelhecimento - A perda óssea aumenta com a idade.
Hereditariedade - Antecedentes familiares aumentam o risco.
Dieta pobre em cálcio - A ingestão adequada é crucial para prevenir.
Excesso de fumo e álcool - Podem aumentar a incidência da doença.
Imobilização prolongada - A falta de exercício pode levar à osteoporose.
Medicamentos - Corticoides e outros podem reduzir a massa óssea.
Deficiência de vitamina D - Essencial para a absorção de cálcio.
Baixo peso: aumenta o risco de osteoporose
Baixa frequência de atividade física - Pode levar à perda óssea.
As fraturas mais comuns associadas à osteoporose ocorrem no quadril, coluna e punho, podendo resultar em dor intensa.
Compartilhe este conhecimento valioso com seus amigos e ajude a promover a conscientização sobre a osteoporose! 🤝
Dra. Tamara Haesbaert
CRM 15532 | RQE 11122
Comments